z czego sa

1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. W składzie NE zestawiono ciekawe kompleksy składników. Zarówno związanych z siłownia jak i prawidłowym funkcjonowaniem organizmu. Pełniących rolę: -anaboliczną (takie jak matrix: [...]

NitrObOlOn EneRGiZeR 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Nitrobolon Energizer- Najnowszy produkt firmy Trec w kategorii stacków kreatynowych, stack zawiera dużo składników, które wzbogacają jego skład, co czyni go to [...]

[...] Pełna dowolność. Nie dajemy jedynie soi! (pasztet z niej też by wyszedł, ale ogólnie soja jest niewskazana w diecie) Najlepiej użyć dwóch lub więcej różnych strączkowych. Dlaczego? -po pierwsze, smak będzie ciekawszy -po drugie (i najważniejsze!), aminogram będzie się uzupełniał Ilość i proporcje: Na pewno zawsze wyjdzie, bez znaczenia ile czego [...]

To znaczy że te wszystkie kalkulatory sa o kant dupy potłuc }:-(. To własciwie według czego obliczacie swoje dzienne zapotrzebowanie :-? Chyba ze wszyscy sa geniuszami tylko ja sobie nie umię z tym poradzić }:-( {{:-(

[...] warto mieć też inne cele np. sprawnościowe - np. więcej podciągnieć czy głębsze pompki - że treningi siłowe to wspaniała przygoda na lata - że do celu prowadzi wiele dróg. czego żałuję z perspektywy czasu: - że nie zdecydowałam się ćwiczyć na siłowni wcześniej, że za długo odwlekałam ten moment zmiany (wstydziłam się iść na siłownię) - że długi [...]

[...] wypasne - a te najwazniejsze juz gorzej. ...... jaki drugi posilek?! ogarnij diete bardziej nie kombinuj z produktami - proste dania sie najlepiej spradzaja i samo wyjdzie czego masz malo co z tego ze Ci napiszemy jajca + owsiane skoro jutro zaczniesz od owsianych na mleku i wrocimy do pukntu wyjscia przeczytaj to co napisalem Ci ja & [...]

[...] systemach (np. Choy Lee Fut) wykorzystuje się wiele typów manekinów, różnie skonstruowanych, które służą różnym celom. Generalnie trzeba znać dany system, żeby wiedzieć do czego, w jakiej fazie procesu nauki wykorzystuje się określony manekin. Tak w uproszczeniu, jako laik, tłumaczący jeszcze większym laikom, powiedziałbym, że mogą być przy ich [...]

[...] było by mi lżej ale co mam się poddać . Myślę że wszyskiemu winne są moje nogi bo przecież w sumo one spełniają ważniejszą rolę niż w klasycznym MC . raptacz1 Wiem do czego pijesz Kamerki zabrać nie chcieli a pośpiech jest wskazany przy ..... Wiem że powinno być wolniej a dokładniej ale jak takiego starego oduczysz złych nawyków Jedynie [...]

[...] olewawczo) a i gratuluje unormowania wymiarów nie potrzebnie sie tak przejmowałaś flying a ty tam cały czas stotoisz? nie stoję, głównie chodzę po sklepie no i kontroluję czego brakuje na półkach, co trzeba ulożyć. wtedy hop do magazynu, naładować wózek i powrót na sklep. najgorsze jest jak jest tłum a mamy mało personelu... wtedy naprawdę [...]

[...] w wytrzymałosciowym,choc zapewne tez nie bedzie lekkoTak to prawda sa dni ,ze mam wiecej i jestem bardziej glodna niz w te dni co mniej jem,róznie to bywa i nie wiem od czego zależy. vena ja wałsnie tak myślałam czym zastąpic to białko odrazu po treningu i czy byłoby bardzo żle ,gdybym zjadła sam owoc ,ale chyba jeszcze póki jestem na [...]

Mam takie 2 rozkminy dla tych obcykanych w temacie %-) Po 1 primo - Od czego to zależy, że ta seria regresowa w głównym ćwiczeniu przy plecach i nogach idzie mi znacznie łatwiej niż przy klacie i barkach? Weźmy ostatni tydzień: na wszystkich treningach ostatnia seria, ta na 10 powtórzeń, szła dosyć ciężko, z niedużym zapasem, a w regresie z 75% [...]

[...] od razu na poczatku robienia masy tj.wchodzisz na mase - wbijasz duze ilosc 03 (z reszta podczas reduckji tez) wtedy efekty wyyebia w kosmos = przynajmnije teoretycznie dlaczego? bo konczysz rteduckja - wiec jestes/by;es na deficycie masz malo glikogenu hormony do doopy itd. wiec samym wejsciem na mase juz zmieniasz przelacznik wiadomo a [...]

[...] przewóz;-) Ja jestem zachwycona tym forum, pod wrażeniem waszej wiedzy i bardzo wdzięczna, że dzielicie się nią z nami. Trenuje najsumienniej jak umiem, stosuje wszystko, czego się tu nauczyłam. I jednocześnie mam z tego przyjemność i satysfakcje. Robię to już jakiś czas, tak od połowy listopada i widzę wielkie zmiany na lepsze, nie tylko w [...]

Oj malutka. Ty to serio nie wiesz, czego chcesz. Pisała ci bziu, że jesz za mało - a ty nadal wrzucasz identyczny koncept dietetyczny. Masa, kiedy powyżej zapotrzebowania jesz RAZ w tygodniu? A do tego dowalasz cardio kiedy tylko jest możliwość? Kogo ty oszukujesz. Zobacz co w 2.5 roku zbudowała nikki. A ty non stop robisz to samo i oczekujesz, że [...]

Kaszmirka grunt to sie ruszac tak by jak najwiecej miesni pracowalo. Mysle, ze z czasem cialo pokaze czego potrzebuje. A sprzecik juz masz wiec pomachaj nim troszke i zobaczysz po jakims czasie co i jak. Dziewczyny sa zorientowane to tez pewnie szepna słowko. Nastroj tez mam do d....y. Głowa do gory jutro bedzie lepiej.

[...] zrobił ponad 500 km (w tym pierwszy start na Reunionie). Tymczasem biegaczy, którzy uparli się, by obiegać niemal wszystkie imprezy w Polsce, jest coraz więcej. Nie wiem do czego ma to prowadzić. Może mają guza w mózgu jak Til Schweiger w filmie Pukając do nieba bram i chcą przeżyć całe życie w jeden sezon? Jeśli tak ‒ śmiało! Bawcie się dobrze, [...]

[...] i wytrzymalszy :). Triceps także widać więc super :) Nogi sa twarde umięśnione i fajnie wygladaja prawie jak u wysportowanego :). Co do plecow to czuje poszczególne mięśnie czego wcześniej nie wyczówałem (może przez to że ćwiczę więcej ćwiczeń na plecy niż kiedykolwiek ;p). Czuje się o tak 60% silniejszy 40% wytrzymalszy jak chodzi o kondyche i [...]

[...] uczeń choćby najgorszy oglosil się sukcesorem stylu. stąd jest tyle linii tego stylu co pochodzi od Yip Mana. Loun Ting byl jego kiepskim uczniem i niewiele się nauczył - to czego uczy jest malo wartościowe. Wogole szkoly wywodzące się z przekazu Yip Mana tego stylu poszly w komercję. Yip Man byl wybitnym artystą SW - co nie zmienia faktu że jego [...]

[...] na innym forum czytałam wyniki badań, z których w skrócie wynika, że sama glutamina nie działa. Wklejam ten tekst, nie wiem tylko, czy nie złamię regulaminu forum. W razie czego, to proszę Obli o skasowanie tej wypowiedzi. Mam nadzieję, że nie wyłapię BANa 1. Glutamina: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11822473 Cytat: The purpose of this [...]

[...] Ja jednak żałuję ze zeszłaś niżej z kaloriami bo boisz sie teraz drogi z powrotem, a to samo działo sie z wyższa kalorycznoscia co i teraz. Nie wiem czy to przypadek (do czego sie sklaniam) czy jednak ma cos wspólnego bo pierwszy wzrost obwodów zanotowałaś po zmniejszeniu ilosci wegli ponizej 40%. Moze chociaż zostawiając kalorie po prostu [...]